Вход на сайт
Привет, Гость! |
Cтатистика сайта
Онлайн всего: 7 Гостей: 7 Пользователей: 0
Интересное centrSoft
|
|
И. А. Бережнова - Йога для начинающих
|
| 07.05.2010, 20:27 |
Автор: И. А. Бережнова
Название: Йога для начинающих
Издательство: Рипол Классик
ISBN: 978-5-386-01505-3
Год: 2009
Страниц: 211
Размер: 2.8 Mb
Формат: rtf
Язык: русский
Качество: отличное
Йога для одних – это сложная духовная практика, для других – простая и доступная система поддержания своего организма в прекрасной форме. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам, уважаемый читатель, шаг за шагом проникнуть в теорию и практику йоги, освоить асаны и правильное дыхание, научиться расслабляться и концентрироваться тогда, когда это необходимо. Главное – неукоснительно следовать советам автора, и через некоторое время вы ощутите положительные перемены в своем теле и в своей жизни. Здоровья вам и счастья!
| |
|
Категория: Отечественные | Добавил: Natali
|
| Просмотров: 84 | Загрузок: 43
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
